[지엠팜] 근육경련이 신경 쓰일 땐? 마그네슘추천 :: 지엠팜 더스트롱 마그네슘

안녕하세요,

정군입니다 :-)

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다들 영양제 많이 챙겨 드시죠?

저 같은 경우엔 코시국이 아니더라도

이것저것 많이 챙겨 먹었는데,

코시국 이후에는 더 챙겨 먹게 되는 것 같아요.

아마 많은 분들이 그러실 듯 한데요.

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뭐 그 덕분인지,

아니면 정말 슈퍼 항체인 건지

아직까지는 요리조리 잘 피해가고 있답니다.

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그 중에서도 제가 코시국 이후에 챙기기 시작한 영양제 중 하나가

바로 마그네슘이예요.

오늘은

지엠팜 더스트롱 마그네슘을 리뷰하려고 하는데요.

보통 마그네슘하면 근육경련을 가장 많이 떠올리실 듯 합니다.

눈밑떨림 있을 때 습관처럼 마그네슘 챙겨 먹으라고 하잖아요.

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마그네슘은 근육경련 뿐만 아니라

신경을 안정 시켜 주는 역할도 하는데

그것 때문에 직구로 챙겨먹기 시작했던 것 같아요.

임산부마그네슘으로도 사랑 받고 있는

지엠팜 마그네슘엔

마그네슘 뿐만 아니라

비타민B1, 비타민B6, 비타민E, 나이아신도 함께 들어있어요.

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에너지 이용에 필요하고, 신경과 근육 기능 유지에 필요한 마그네슘과

늘 에너지 넘치는 일상을 위한 비타민B군과 나이아신

그리고

유해산소로부터 세포를 보호하는 비타민E까지

1일 1회

1회 3정으로 편하게 마그네슘을 섭취할 수 있는데요.

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앞서 언급한 마그네슘과 비타민B군, 비타민E, 나이아신 뿐만 아니라

11가지의 베리혼합분말과 15가지의 과일, 채소 혼합 분말을

부원료로 처방해 이 모든 것들을 한 번에 해결할 수 있어요.

한 통에 90정으로

총 한 달 분량입니다.

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마그네슘은 딱히 식사 여부를 따지지는 않지만,

신경 안정에 도움을 주다보니 저녁에 먹는 걸 추천해서

저는 늘 퇴근하고 집에와서 섭취하고 있어요.

안에는 제품에 대한 상세한 내용이 기재돼있는데,

여기서 중요한 건 어떤 마그네슘인지를 보는 게 중요합니다.

마그네슘에도 종류가 여러가지인데요,

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시중에선 산화마그네슘을 쓰는 제품들이 생각보다 많아요.

산화마그네슘을 함유한 제품의 경우 상대적으로 합리적인 가격대를 자랑하지만,

흡수율이 낮고, 삼투성 설사를 일으킬 수 있습니다.

흡수되고 남은 마그네슘은 설사를 일으키는 원인으로 작용할 수 있는데,

산화마그네슘의 경우 흡수율이 낮기 때문에 개인에 따라 설사가 자주 있을 수 있습니다.

(실제로 마그네슘은 그 자체로 설사를 일으키는 성질이 있기 때문에 설사유도제에 들어갑니다)

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지엠팜 마그네슘은 산화마그네슘을 함유하지 않고,

국내산 유기농 쌀을 원료로 했기 때문에

오히려 좀 더 믿고 섭취할 수 있었어요.

타블렛 자체가 크지 않아

삼키는 데 있어서 불편하진 않았습니다.

다만 3정을 섭취해야 하다 보니 알약을 잘 못삼키는 분들이라면

1정씩 삼키는 수 밖에 없겠네요.

새끼 손가락 한 마디 보다 작은 크기입니다.

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마그네슘의 경우 일반인 뿐만 아니라

특히 임산부들이 많이 챙겨 먹는 영양제 중 하나인데요,

마그네슘이 부족하면 산모와 태아에게 좋지 않은 영향을 미칠 수 있어요.

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저체중아 출산 가능성이 높아진다던지,

혈압상승을 방지하는 등 다양한 기능을 하거든요.

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현대인들에게 꼭 필요한 미네랄

마그네슘을 찾고 있다면 임산부마그네슘으로도

이미 많은 사람들에게 사랑 받고 있는 지엠팜으로 선택해보세요.

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제품 섭취나 건강에 대해 궁금한 점은

징메팜 약사와 카카오톡으로 상담도 가능하다고 하니 참고하시구요.

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지엠팜

더스트롱 마그네슘

90정 / 25,000원

지엠팜 더스트롱 마그네슘 63g

본 포스팅은 해당 업체로부터 제품을 무상으로 지원 받아 작성되었습니다.